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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Bénin et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Bénin : 01H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Bénin : 02H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Bénin : 03H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Bénin : 04H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Bénin : 05H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Bénin : 06H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Bénin : 07H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Bénin : 08H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Bénin : 09H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Bénin : 10H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Bénin : 11H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Bénin : 12H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Bénin : 13H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Bénin : 14H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Bénin : 15H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Bénin : 16H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Bénin : 17H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Bénin : 18H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Bénin : 19H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Bénin : 20H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Bénin : 21H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Bénin : 22H00
Madère (Portugal) : 22H00
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Bénin : 23H00
Madère (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Funchal :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Madère (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Madère (Portugal) également Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Madère (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) et Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et Durée du Jour à Madère (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa