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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Bénin et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Madagascar : 02H00
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Bénin : 01H00
Madagascar : 03H00
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Bénin : 02H00
Madagascar : 04H00
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Bénin : 03H00
Madagascar : 05H00
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Bénin : 04H00
Madagascar : 06H00
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Bénin : 05H00
Madagascar : 07H00
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Bénin : 06H00
Madagascar : 08H00
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Bénin : 07H00
Madagascar : 09H00
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Bénin : 08H00
Madagascar : 10H00
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Bénin : 09H00
Madagascar : 11H00
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Bénin : 10H00
Madagascar : 12H00
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Bénin : 11H00
Madagascar : 13H00
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Bénin : 12H00
Madagascar : 14H00
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Bénin : 13H00
Madagascar : 15H00
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Bénin : 14H00
Madagascar : 16H00
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Bénin : 15H00
Madagascar : 17H00
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Bénin : 16H00
Madagascar : 18H00
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Bénin : 17H00
Madagascar : 19H00
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Bénin : 18H00
Madagascar : 20H00
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Bénin : 19H00
Madagascar : 21H00
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Bénin : 20H00
Madagascar : 22H00
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Bénin : 21H00
Madagascar : 23H00
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Bénin : 22H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Cotonou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar, Fuseau Horaire de Madagascar, Heure du lever du soleil à Madagascar, Heure du coucher du soleil à Madagascar également Heure du Zenith à Madagascar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar et Heure du Crépuscule à Madagascar sans oublier Durée du Jour à Madagascar également Passage à l'heure d'hiver à Madagascar sans oublier Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Jalade Bazoum