Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
-
Bénin : 01H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
-
Bénin : 02H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
-
Bénin : 03H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
-
Bénin : 04H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
-
Bénin : 05H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
-
Bénin : 06H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
-
Bénin : 07H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
-
Bénin : 08H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
-
Bénin : 09H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
-
Bénin : 10H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
-
Bénin : 11H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
-
Bénin : 12H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
-
Bénin : 13H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
-
Bénin : 14H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
-
Bénin : 15H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
-
Bénin : 16H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
-
Bénin : 17H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
-
Bénin : 18H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
-
Bénin : 19H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
-
Bénin : 20H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
-
Bénin : 21H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
-
Bénin : 22H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bénin : 23H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Hargeisa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie), Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie), Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Somaliland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Souad Tebboune