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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Bénin : 01H00
Mali : 00H00
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Bénin : 02H00
Mali : 01H00
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Bénin : 03H00
Mali : 02H00
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Bénin : 04H00
Mali : 03H00
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Bénin : 05H00
Mali : 04H00
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Bénin : 06H00
Mali : 05H00
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Bénin : 07H00
Mali : 06H00
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Bénin : 08H00
Mali : 07H00
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Bénin : 09H00
Mali : 08H00
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Bénin : 10H00
Mali : 09H00
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Bénin : 11H00
Mali : 10H00
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Bénin : 12H00
Mali : 11H00
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Bénin : 13H00
Mali : 12H00
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Bénin : 14H00
Mali : 13H00
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Bénin : 15H00
Mali : 14H00
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Bénin : 16H00
Mali : 15H00
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Bénin : 17H00
Mali : 16H00
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Bénin : 18H00
Mali : 17H00
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Bénin : 19H00
Mali : 18H00
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Bénin : 20H00
Mali : 19H00
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Bénin : 21H00
Mali : 20H00
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Bénin : 22H00
Mali : 21H00
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Bénin : 23H00
Mali : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali également Fuseau Horaire du Mali également Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali sans oublier Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et Heure du Crépuscule au Mali ou bien encore Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mali.
Souad Tebboune