Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
Libéria : 00H00
-
Bénin : 02H00
Libéria : 01H00
-
Bénin : 03H00
Libéria : 02H00
-
Bénin : 04H00
Libéria : 03H00
-
Bénin : 05H00
Libéria : 04H00
-
Bénin : 06H00
Libéria : 05H00
-
Bénin : 07H00
Libéria : 06H00
-
Bénin : 08H00
Libéria : 07H00
-
Bénin : 09H00
Libéria : 08H00
-
Bénin : 10H00
Libéria : 09H00
-
Bénin : 11H00
Libéria : 10H00
-
Bénin : 12H00
Libéria : 11H00
-
Bénin : 13H00
Libéria : 12H00
-
Bénin : 14H00
Libéria : 13H00
-
Bénin : 15H00
Libéria : 14H00
-
Bénin : 16H00
Libéria : 15H00
-
Bénin : 17H00
Libéria : 16H00
-
Bénin : 18H00
Libéria : 17H00
-
Bénin : 19H00
Libéria : 18H00
-
Bénin : 20H00
Libéria : 19H00
-
Bénin : 21H00
Libéria : 20H00
-
Bénin : 22H00
Libéria : 21H00
-
Bénin : 23H00
Libéria : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monrovia ou votre retour à Cotonou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria également Fuseau Horaire du Libéria et Heure du lever du soleil au Libéria et Heure du coucher du soleil au Libéria et surtout Heure du Zenith au Libéria et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria également Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Fatma al-Sissi