Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Botswana : 01H00
-
Bénin : 01H00
Botswana : 02H00
-
Bénin : 02H00
Botswana : 03H00
-
Bénin : 03H00
Botswana : 04H00
-
Bénin : 04H00
Botswana : 05H00
-
Bénin : 05H00
Botswana : 06H00
-
Bénin : 06H00
Botswana : 07H00
-
Bénin : 07H00
Botswana : 08H00
-
Bénin : 08H00
Botswana : 09H00
-
Bénin : 09H00
Botswana : 10H00
-
Bénin : 10H00
Botswana : 11H00
-
Bénin : 11H00
Botswana : 12H00
-
Bénin : 12H00
Botswana : 13H00
-
Bénin : 13H00
Botswana : 14H00
-
Bénin : 14H00
Botswana : 15H00
-
Bénin : 15H00
Botswana : 16H00
-
Bénin : 16H00
Botswana : 17H00
-
Bénin : 17H00
Botswana : 18H00
-
Bénin : 18H00
Botswana : 19H00
-
Bénin : 19H00
Botswana : 20H00
-
Bénin : 20H00
Botswana : 21H00
-
Bénin : 21H00
Botswana : 22H00
-
Bénin : 22H00
Botswana : 23H00
-
Bénin : 23H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaborone ou votre retour à Cotonou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Botswana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana ou bien encore Fuseau Horaire du Botswana mais aussi Heure du lever du soleil au Botswana également Heure du coucher du soleil au Botswana ainsi que Heure du Zenith au Botswana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana sans oublier Heure du Crépuscule au Botswana sans oublier Durée du Jour au Botswana également Passage à l'heure d'hiver au Botswana également Passage à l'heure d'été au Botswana.
Nkosiyakhe Mogase