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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Somalie : 02H00
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Bénin : 01H00
Somalie : 03H00
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Bénin : 02H00
Somalie : 04H00
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Bénin : 03H00
Somalie : 05H00
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Bénin : 04H00
Somalie : 06H00
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Bénin : 05H00
Somalie : 07H00
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Bénin : 06H00
Somalie : 08H00
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Bénin : 07H00
Somalie : 09H00
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Bénin : 08H00
Somalie : 10H00
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Bénin : 09H00
Somalie : 11H00
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Bénin : 10H00
Somalie : 12H00
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Bénin : 11H00
Somalie : 13H00
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Bénin : 12H00
Somalie : 14H00
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Bénin : 13H00
Somalie : 15H00
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Bénin : 14H00
Somalie : 16H00
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Bénin : 15H00
Somalie : 17H00
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Bénin : 16H00
Somalie : 18H00
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Bénin : 17H00
Somalie : 19H00
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Bénin : 18H00
Somalie : 20H00
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Bénin : 19H00
Somalie : 21H00
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Bénin : 20H00
Somalie : 22H00
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Bénin : 21H00
Somalie : 23H00
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Bénin : 22H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mogadiscio ou votre retour à Cotonou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et Fuseau Horaire de la Somalie ainsi que Heure du lever du soleil en Somalie ainsi que Heure du coucher du soleil en Somalie mais aussi Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie, Heure du Crépuscule en Somalie également Durée du Jour en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'été en Somalie.
Aziz Lamnawar