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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Bénin et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
République Centrafricaine : 00H00
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Bénin : 01H00
République Centrafricaine : 01H00
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Bénin : 02H00
République Centrafricaine : 02H00
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Bénin : 03H00
République Centrafricaine : 03H00
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Bénin : 04H00
République Centrafricaine : 04H00
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Bénin : 05H00
République Centrafricaine : 05H00
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Bénin : 06H00
République Centrafricaine : 06H00
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Bénin : 07H00
République Centrafricaine : 07H00
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Bénin : 08H00
République Centrafricaine : 08H00
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Bénin : 09H00
République Centrafricaine : 09H00
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Bénin : 10H00
République Centrafricaine : 10H00
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Bénin : 11H00
République Centrafricaine : 11H00
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Bénin : 12H00
République Centrafricaine : 12H00
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Bénin : 13H00
République Centrafricaine : 13H00
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Bénin : 14H00
République Centrafricaine : 14H00
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Bénin : 15H00
République Centrafricaine : 15H00
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Bénin : 16H00
République Centrafricaine : 16H00
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Bénin : 17H00
République Centrafricaine : 17H00
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Bénin : 18H00
République Centrafricaine : 18H00
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Bénin : 19H00
République Centrafricaine : 19H00
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Bénin : 20H00
République Centrafricaine : 20H00
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Bénin : 21H00
République Centrafricaine : 21H00
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Bénin : 22H00
République Centrafricaine : 22H00
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Bénin : 23H00
République Centrafricaine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République Centrafricaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine et surtout Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Centrafricaine, Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine sans oublier Heure du Zenith en République Centrafricaine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Centrafricaine et surtout Durée du Jour en République Centrafricaine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Nkosiyakhe Mogase