Décalage Horaire entre le Bénin et l'Égypte

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et l'Égypte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Égypte quand il est par exemple 2H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Le Caire, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et l'Égypte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et l'Égypte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Le Caire et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Égypte
Drapeau de l'Égypte

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Égypte : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Égypte ?

Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Égyptienne.

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Égypte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Béninoise.
  • Bénin : 00H00

    Égypte : 01H00

  • Bénin : 01H00

    Égypte : 02H00

  • Bénin : 02H00

    Égypte : 03H00

  • Bénin : 03H00

    Égypte : 04H00

  • Bénin : 04H00

    Égypte : 05H00

  • Bénin : 05H00

    Égypte : 06H00

  • Bénin : 06H00

    Égypte : 07H00

  • Bénin : 07H00

    Égypte : 08H00

  • Bénin : 08H00

    Égypte : 09H00

  • Bénin : 09H00

    Égypte : 10H00

  • Bénin : 10H00

    Égypte : 11H00

  • Bénin : 11H00

    Égypte : 12H00

  • Bénin : 12H00

    Égypte : 13H00

  • Bénin : 13H00

    Égypte : 14H00

  • Bénin : 14H00

    Égypte : 15H00

  • Bénin : 15H00

    Égypte : 16H00

  • Bénin : 16H00

    Égypte : 17H00

  • Bénin : 17H00

    Égypte : 18H00

  • Bénin : 18H00

    Égypte : 19H00

  • Bénin : 19H00

    Égypte : 20H00

  • Bénin : 20H00

    Égypte : 21H00

  • Bénin : 21H00

    Égypte : 22H00

  • Bénin : 22H00

    Égypte : 23H00

  • Bénin : 23H00

    Égypte : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Cotonou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte sans oublier Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.

Fatma al-SissiFatma al-Sissi

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