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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Djibouti : 02H00
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Bénin : 01H00
Djibouti : 03H00
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Bénin : 02H00
Djibouti : 04H00
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Bénin : 03H00
Djibouti : 05H00
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Bénin : 04H00
Djibouti : 06H00
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Bénin : 05H00
Djibouti : 07H00
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Bénin : 06H00
Djibouti : 08H00
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Bénin : 07H00
Djibouti : 09H00
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Bénin : 08H00
Djibouti : 10H00
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Bénin : 09H00
Djibouti : 11H00
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Bénin : 10H00
Djibouti : 12H00
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Bénin : 11H00
Djibouti : 13H00
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Bénin : 12H00
Djibouti : 14H00
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Bénin : 13H00
Djibouti : 15H00
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Bénin : 14H00
Djibouti : 16H00
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Bénin : 15H00
Djibouti : 17H00
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Bénin : 16H00
Djibouti : 18H00
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Bénin : 17H00
Djibouti : 19H00
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Bénin : 18H00
Djibouti : 20H00
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Bénin : 19H00
Djibouti : 21H00
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Bénin : 20H00
Djibouti : 22H00
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Bénin : 21H00
Djibouti : 23H00
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Bénin : 22H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djibouti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Djibouti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ou bien encore Fuseau Horaire de Djibouti sans oublier Heure du lever du soleil à Djibouti sans oublier Heure du coucher du soleil à Djibouti, Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti ainsi que Heure du Crépuscule à Djibouti ou bien encore Durée du Jour à Djibouti, Passage à l'heure d'hiver à Djibouti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Nkosiyakhe Mogase