Décalage Horaire entre le Belize et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belize et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre le Belize et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Belize : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Belize : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Belize : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Belize : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Belize : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Belize : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Belize : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Belize : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Belize : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Belize : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Belize : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Belize : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Belize : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Belize : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Belize : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Belize : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

• Belize : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

• Belize : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)

• Belize : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)

• Belize : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)

• Belize : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)

• Belize : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)

• Belize : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00 (Jour +1)

• Belize : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Belmopan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice), Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ouhoumoudou Nnaji