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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Belize et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Rwanda : 08H00
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Belize : 01H00
Rwanda : 09H00
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Belize : 02H00
Rwanda : 10H00
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Belize : 03H00
Rwanda : 11H00
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Belize : 04H00
Rwanda : 12H00
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Belize : 05H00
Rwanda : 13H00
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Belize : 06H00
Rwanda : 14H00
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Belize : 07H00
Rwanda : 15H00
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Belize : 08H00
Rwanda : 16H00
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Belize : 09H00
Rwanda : 17H00
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Belize : 10H00
Rwanda : 18H00
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Belize : 11H00
Rwanda : 19H00
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Belize : 12H00
Rwanda : 20H00
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Belize : 13H00
Rwanda : 21H00
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Belize : 14H00
Rwanda : 22H00
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Belize : 15H00
Rwanda : 23H00
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Belize : 16H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Rwanda : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Rwanda : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Rwanda : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Rwanda : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Rwanda : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Rwanda : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Rwanda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ainsi que Fuseau Horaire du Rwanda ainsi que Heure du lever du soleil au Rwanda mais aussi Heure du coucher du soleil au Rwanda sans oublier Heure du Zenith au Rwanda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et surtout Heure du Crépuscule au Rwanda et Durée du Jour au Rwanda sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Rwanda, Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Aminata Wade