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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Belize et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Maroc : 07H00
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Belize : 01H00
Maroc : 08H00
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Belize : 02H00
Maroc : 09H00
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Belize : 03H00
Maroc : 10H00
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Belize : 04H00
Maroc : 11H00
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Belize : 05H00
Maroc : 12H00
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Belize : 06H00
Maroc : 13H00
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Belize : 07H00
Maroc : 14H00
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Belize : 08H00
Maroc : 15H00
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Belize : 09H00
Maroc : 16H00
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Belize : 10H00
Maroc : 17H00
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Belize : 11H00
Maroc : 18H00
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Belize : 12H00
Maroc : 19H00
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Belize : 13H00
Maroc : 20H00
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Belize : 14H00
Maroc : 21H00
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Belize : 15H00
Maroc : 22H00
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Belize : 16H00
Maroc : 23H00
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Belize : 17H00
Maroc : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Maroc : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Maroc : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Maroc : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Maroc : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Maroc : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Maroc : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Belmopan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rabat ou votre retour à Belmopan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maroc.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc ou bien encore Fuseau Horaire du Maroc, Heure du lever du soleil au Maroc et Heure du coucher du soleil au Maroc et surtout Heure du Zenith au Maroc ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc également Heure du Crépuscule au Maroc et Durée du Jour au Maroc ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maroc et Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch