Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Belize et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Kenya : 09H00
-
Belize : 01H00
Kenya : 10H00
-
Belize : 02H00
Kenya : 11H00
-
Belize : 03H00
Kenya : 12H00
-
Belize : 04H00
Kenya : 13H00
-
Belize : 05H00
Kenya : 14H00
-
Belize : 06H00
Kenya : 15H00
-
Belize : 07H00
Kenya : 16H00
-
Belize : 08H00
Kenya : 17H00
-
Belize : 09H00
Kenya : 18H00
-
Belize : 10H00
Kenya : 19H00
-
Belize : 11H00
Kenya : 20H00
-
Belize : 12H00
Kenya : 21H00
-
Belize : 13H00
Kenya : 22H00
-
Belize : 14H00
Kenya : 23H00
-
Belize : 15H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 16H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 17H00
Kenya : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 18H00
Kenya : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 19H00
Kenya : 04H00 (Jour +1)
-
Belize : 20H00
Kenya : 05H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
Kenya : 06H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Kenya : 07H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Kenya : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nairobi ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya, Fuseau Horaire du Kenya ou bien encore Heure du lever du soleil au Kenya également Heure du coucher du soleil au Kenya mais aussi Heure du Zenith au Kenya et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et Heure du Crépuscule au Kenya et Durée du Jour au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kenya mais aussi Passage à l'heure d'été au Kenya.
Abdelmadjid Benabderrahmane