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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre le Belize et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Gabon : 07H00
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Belize : 01H00
Gabon : 08H00
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Belize : 02H00
Gabon : 09H00
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Belize : 03H00
Gabon : 10H00
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Belize : 04H00
Gabon : 11H00
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Belize : 05H00
Gabon : 12H00
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Belize : 06H00
Gabon : 13H00
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Belize : 07H00
Gabon : 14H00
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Belize : 08H00
Gabon : 15H00
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Belize : 09H00
Gabon : 16H00
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Belize : 10H00
Gabon : 17H00
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Belize : 11H00
Gabon : 18H00
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Belize : 12H00
Gabon : 19H00
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Belize : 13H00
Gabon : 20H00
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Belize : 14H00
Gabon : 21H00
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Belize : 15H00
Gabon : 22H00
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Belize : 16H00
Gabon : 23H00
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Belize : 17H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Gabon : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Gabon : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Gabon : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Gabon : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Gabon : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Gabon : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Libreville ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Gabon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ainsi que Fuseau Horaire du Gabon sans oublier Heure du lever du soleil au Gabon, Heure du coucher du soleil au Gabon ainsi que Heure du Zenith au Gabon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et surtout Heure du Crépuscule au Gabon et surtout Durée du Jour au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Gabon et Passage à l'heure d'été au Gabon.
Abdelmadjid Benabderrahmane