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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Belize et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Namibie : 08H00
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Belize : 01H00
Namibie : 09H00
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Belize : 02H00
Namibie : 10H00
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Belize : 03H00
Namibie : 11H00
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Belize : 04H00
Namibie : 12H00
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Belize : 05H00
Namibie : 13H00
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Belize : 06H00
Namibie : 14H00
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Belize : 07H00
Namibie : 15H00
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Belize : 08H00
Namibie : 16H00
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Belize : 09H00
Namibie : 17H00
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Belize : 10H00
Namibie : 18H00
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Belize : 11H00
Namibie : 19H00
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Belize : 12H00
Namibie : 20H00
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Belize : 13H00
Namibie : 21H00
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Belize : 14H00
Namibie : 22H00
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Belize : 15H00
Namibie : 23H00
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Belize : 16H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Namibie : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Namibie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Namibie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et Fuseau Horaire de la Namibie également Heure du lever du soleil en Namibie et surtout Heure du coucher du soleil en Namibie également Heure du Zenith en Namibie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie sans oublier Heure du Crépuscule en Namibie et surtout Durée du Jour en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Namibie également Passage à l'heure d'été en Namibie.
Souad Tebboune