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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Sierra Leone : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Sierra Leone : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Sierra Leone : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Sierra Leone : 00H00
-
Bangladesh : 07H00
Sierra Leone : 01H00
-
Bangladesh : 08H00
Sierra Leone : 02H00
-
Bangladesh : 09H00
Sierra Leone : 03H00
-
Bangladesh : 10H00
Sierra Leone : 04H00
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Bangladesh : 11H00
Sierra Leone : 05H00
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Bangladesh : 12H00
Sierra Leone : 06H00
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Bangladesh : 13H00
Sierra Leone : 07H00
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Bangladesh : 14H00
Sierra Leone : 08H00
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Bangladesh : 15H00
Sierra Leone : 09H00
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Bangladesh : 16H00
Sierra Leone : 10H00
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Bangladesh : 17H00
Sierra Leone : 11H00
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Bangladesh : 18H00
Sierra Leone : 12H00
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Bangladesh : 19H00
Sierra Leone : 13H00
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Bangladesh : 20H00
Sierra Leone : 14H00
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Bangladesh : 21H00
Sierra Leone : 15H00
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Bangladesh : 22H00
Sierra Leone : 16H00
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Bangladesh : 23H00
Sierra Leone : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Sierra Leone, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone et surtout Fuseau Horaire du Sierra Leone, Heure du lever du soleil au Sierra Leone et Heure du coucher du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du Zenith au Sierra Leone et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone et surtout Heure du Crépuscule au Sierra Leone ainsi que Durée du Jour au Sierra Leone ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone également Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.
Aziz Lamnawar