Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Sierra Leone : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Sierra Leone : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Sierra Leone : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Sierra Leone : 00H00
-
Bangladesh : 07H00
Sierra Leone : 01H00
-
Bangladesh : 08H00
Sierra Leone : 02H00
-
Bangladesh : 09H00
Sierra Leone : 03H00
-
Bangladesh : 10H00
Sierra Leone : 04H00
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Bangladesh : 11H00
Sierra Leone : 05H00
-
Bangladesh : 12H00
Sierra Leone : 06H00
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Bangladesh : 13H00
Sierra Leone : 07H00
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Bangladesh : 14H00
Sierra Leone : 08H00
-
Bangladesh : 15H00
Sierra Leone : 09H00
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Bangladesh : 16H00
Sierra Leone : 10H00
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Bangladesh : 17H00
Sierra Leone : 11H00
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Bangladesh : 18H00
Sierra Leone : 12H00
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Bangladesh : 19H00
Sierra Leone : 13H00
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Bangladesh : 20H00
Sierra Leone : 14H00
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Bangladesh : 21H00
Sierra Leone : 15H00
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Bangladesh : 22H00
Sierra Leone : 16H00
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Bangladesh : 23H00
Sierra Leone : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Sierra Leone. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone, Fuseau Horaire du Sierra Leone, Heure du lever du soleil au Sierra Leone et Heure du coucher du soleil au Sierra Leone sans oublier Heure du Zenith au Sierra Leone sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone ou bien encore Heure du Crépuscule au Sierra Leone et surtout Durée du Jour au Sierra Leone mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone, Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.