Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 2H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Pount / Puntland (Somalie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bangladesh et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Banglaidaise.

Bangladesh : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
Bangladesh : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
Bangladesh : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
Bangladesh : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Bangladesh : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Bangladesh : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Bangladesh : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Bangladesh : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Bangladesh : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Bangladesh : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Bangladesh : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Bangladesh : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Bangladesh : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Bangladesh : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Bangladesh : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Bangladesh : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Bangladesh : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Bangladesh : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Bangladesh : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Bangladesh : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
Bangladesh : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
Bangladesh : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
Bangladesh : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
Bangladesh : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Dacca ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Garoowe ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Moustafa Morsi

Moustafa Morsi

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