Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Seychelles : 01H00
-
Bahreïn : 01H00
Seychelles : 02H00
-
Bahreïn : 02H00
Seychelles : 03H00
-
Bahreïn : 03H00
Seychelles : 04H00
-
Bahreïn : 04H00
Seychelles : 05H00
-
Bahreïn : 05H00
Seychelles : 06H00
-
Bahreïn : 06H00
Seychelles : 07H00
-
Bahreïn : 07H00
Seychelles : 08H00
-
Bahreïn : 08H00
Seychelles : 09H00
-
Bahreïn : 09H00
Seychelles : 10H00
-
Bahreïn : 10H00
Seychelles : 11H00
-
Bahreïn : 11H00
Seychelles : 12H00
-
Bahreïn : 12H00
Seychelles : 13H00
-
Bahreïn : 13H00
Seychelles : 14H00
-
Bahreïn : 14H00
Seychelles : 15H00
-
Bahreïn : 15H00
Seychelles : 16H00
-
Bahreïn : 16H00
Seychelles : 17H00
-
Bahreïn : 17H00
Seychelles : 18H00
-
Bahreïn : 18H00
Seychelles : 19H00
-
Bahreïn : 19H00
Seychelles : 20H00
-
Bahreïn : 20H00
Seychelles : 21H00
-
Bahreïn : 21H00
Seychelles : 22H00
-
Bahreïn : 22H00
Seychelles : 23H00
-
Bahreïn : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Victoria ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Seychelles, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ainsi que Fuseau Horaire des Seychelles ou bien encore Heure du lever du soleil aux Seychelles également Heure du coucher du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du Zenith aux Seychelles mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles et surtout Durée du Jour aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles, Passage à l'heure d'été aux Seychelles.