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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Seychelles : 01H00
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Bahreïn : 01H00
Seychelles : 02H00
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Bahreïn : 02H00
Seychelles : 03H00
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Bahreïn : 03H00
Seychelles : 04H00
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Bahreïn : 04H00
Seychelles : 05H00
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Bahreïn : 05H00
Seychelles : 06H00
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Bahreïn : 06H00
Seychelles : 07H00
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Bahreïn : 07H00
Seychelles : 08H00
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Bahreïn : 08H00
Seychelles : 09H00
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Bahreïn : 09H00
Seychelles : 10H00
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Bahreïn : 10H00
Seychelles : 11H00
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Bahreïn : 11H00
Seychelles : 12H00
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Bahreïn : 12H00
Seychelles : 13H00
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Bahreïn : 13H00
Seychelles : 14H00
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Bahreïn : 14H00
Seychelles : 15H00
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Bahreïn : 15H00
Seychelles : 16H00
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Bahreïn : 16H00
Seychelles : 17H00
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Bahreïn : 17H00
Seychelles : 18H00
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Bahreïn : 18H00
Seychelles : 19H00
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Bahreïn : 19H00
Seychelles : 20H00
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Bahreïn : 20H00
Seychelles : 21H00
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Bahreïn : 21H00
Seychelles : 22H00
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Bahreïn : 22H00
Seychelles : 23H00
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Bahreïn : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Victoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Seychelles, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles, Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du coucher du soleil aux Seychelles et surtout Heure du Zenith aux Seychelles également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ainsi que Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Ouhoumoudou Nnaji