Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Bahreïn : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Bahreïn : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Bahreïn : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Bahreïn : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Bahreïn : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Bahreïn : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Bahreïn : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Bahreïn : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Bahreïn : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Bahreïn : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Bahreïn : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Bahreïn : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Bahreïn : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Bahreïn : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Bahreïn : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Bahreïn : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Bahreïn : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Bahreïn : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Bahreïn : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Bahreïn : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Bahreïn : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Bahreïn : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Bahreïn : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mamadou Mbaye