Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 4H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Bahreïnienne.

Bahreïn : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
Bahreïn : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
Bahreïn : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
Bahreïn : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
Bahreïn : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
Bahreïn : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
Bahreïn : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
Bahreïn : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
Bahreïn : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
Bahreïn : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
Bahreïn : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
Bahreïn : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
Bahreïn : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
Bahreïn : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Bahreïn : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
Bahreïn : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
Bahreïn : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Bahreïn : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
Bahreïn : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Bahreïn : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
Bahreïn : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Bahreïn : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
Bahreïn : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Bahreïn : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mamadou Mbaye

Mamadou Mbaye

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