Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Pount / Puntland (Somalie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

• Bahreïn : 01H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

• Bahreïn : 02H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 02H00

• Bahreïn : 03H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 03H00

• Bahreïn : 04H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 04H00

• Bahreïn : 05H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 05H00

• Bahreïn : 06H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 06H00

• Bahreïn : 07H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

• Bahreïn : 08H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

• Bahreïn : 09H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 09H00

• Bahreïn : 10H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 10H00

• Bahreïn : 11H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 11H00

• Bahreïn : 12H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 12H00

• Bahreïn : 13H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 13H00

• Bahreïn : 14H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 14H00

• Bahreïn : 15H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

• Bahreïn : 16H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 16H00

• Bahreïn : 17H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 17H00

• Bahreïn : 18H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 18H00

• Bahreïn : 19H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 19H00

• Bahreïn : 20H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 20H00

• Bahreïn : 21H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 21H00

• Bahreïn : 22H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 22H00

• Bahreïn : 23H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Garoowe :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) également Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mamadou Mbaye