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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Libéria : 00H00
-
Bahreïn : 04H00
Libéria : 01H00
-
Bahreïn : 05H00
Libéria : 02H00
-
Bahreïn : 06H00
Libéria : 03H00
-
Bahreïn : 07H00
Libéria : 04H00
-
Bahreïn : 08H00
Libéria : 05H00
-
Bahreïn : 09H00
Libéria : 06H00
-
Bahreïn : 10H00
Libéria : 07H00
-
Bahreïn : 11H00
Libéria : 08H00
-
Bahreïn : 12H00
Libéria : 09H00
-
Bahreïn : 13H00
Libéria : 10H00
-
Bahreïn : 14H00
Libéria : 11H00
-
Bahreïn : 15H00
Libéria : 12H00
-
Bahreïn : 16H00
Libéria : 13H00
-
Bahreïn : 17H00
Libéria : 14H00
-
Bahreïn : 18H00
Libéria : 15H00
-
Bahreïn : 19H00
Libéria : 16H00
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Bahreïn : 20H00
Libéria : 17H00
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Bahreïn : 21H00
Libéria : 18H00
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Bahreïn : 22H00
Libéria : 19H00
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Bahreïn : 23H00
Libéria : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monrovia ou votre retour à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria ainsi que Fuseau Horaire du Libéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Libéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Libéria et Heure du Zenith au Libéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria, Durée du Jour au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Libéria.
Fatma al-Sissi