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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 03H00
Ghana : 00H00
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Bahreïn : 04H00
Ghana : 01H00
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Bahreïn : 05H00
Ghana : 02H00
-
Bahreïn : 06H00
Ghana : 03H00
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Bahreïn : 07H00
Ghana : 04H00
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Bahreïn : 08H00
Ghana : 05H00
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Bahreïn : 09H00
Ghana : 06H00
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Bahreïn : 10H00
Ghana : 07H00
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Bahreïn : 11H00
Ghana : 08H00
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Bahreïn : 12H00
Ghana : 09H00
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Bahreïn : 13H00
Ghana : 10H00
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Bahreïn : 14H00
Ghana : 11H00
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Bahreïn : 15H00
Ghana : 12H00
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Bahreïn : 16H00
Ghana : 13H00
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Bahreïn : 17H00
Ghana : 14H00
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Bahreïn : 18H00
Ghana : 15H00
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Bahreïn : 19H00
Ghana : 16H00
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Bahreïn : 20H00
Ghana : 17H00
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Bahreïn : 21H00
Ghana : 18H00
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Bahreïn : 22H00
Ghana : 19H00
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Bahreïn : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et surtout Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ghana et Heure du Zenith au Ghana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana ainsi que Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana et Passage à l'heure d'été au Ghana.
Aziz Lamnawar