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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Namibie : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Namibie : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Namibie : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Namibie : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Namibie : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Namibie : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Namibie : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Namibie : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Namibie : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Namibie : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Namibie : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Namibie : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Namibie : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Namibie : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Namibie : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Namibie : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Namibie : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Namibie : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Namibie : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Namibie : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Namibie : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Namibie : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Namibie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie, Fuseau Horaire de la Namibie également Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ainsi que Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'été en Namibie.
Fatma al-Sissi