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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Guinée : 21H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 03H00
Guinée : 00H00
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Bahreïn : 04H00
Guinée : 01H00
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Bahreïn : 05H00
Guinée : 02H00
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Bahreïn : 06H00
Guinée : 03H00
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Bahreïn : 07H00
Guinée : 04H00
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Bahreïn : 08H00
Guinée : 05H00
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Bahreïn : 09H00
Guinée : 06H00
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Bahreïn : 10H00
Guinée : 07H00
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Bahreïn : 11H00
Guinée : 08H00
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Bahreïn : 12H00
Guinée : 09H00
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Bahreïn : 13H00
Guinée : 10H00
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Bahreïn : 14H00
Guinée : 11H00
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Bahreïn : 15H00
Guinée : 12H00
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Bahreïn : 16H00
Guinée : 13H00
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Bahreïn : 17H00
Guinée : 14H00
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Bahreïn : 18H00
Guinée : 15H00
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Bahreïn : 19H00
Guinée : 16H00
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Bahreïn : 20H00
Guinée : 17H00
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Bahreïn : 21H00
Guinée : 18H00
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Bahreïn : 22H00
Guinée : 19H00
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Bahreïn : 23H00
Guinée : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Conakry ou votre retour à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Guinée sans oublier Heure du lever du soleil en Guinée et Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée ainsi que Durée du Jour en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée également Passage à l'heure d'été en Guinée.
Dounia Akhannouch