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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Bahreïn : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Bahreïn : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Bahreïn : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Bahreïn : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Bahreïn : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Bahreïn : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Bahreïn : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Bahreïn : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Bahreïn : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Bahreïn : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Bahreïn : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Bahreïn : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Bahreïn : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Bahreïn : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Bahreïn : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Bahreïn : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Bahreïn : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Bahreïn : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Bahreïn : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Bahreïn : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Bahreïn : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Bahreïn : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Bahreïn : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
Aziz Lamnawar