Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Érythrée

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Érythrée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Érythrée quand il est par exemple 9H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Asmara, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Érythrée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et l'Érythrée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Asmara et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Érythrée
Drapeau de l'Érythrée

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Érythrée : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Érythrée ?

Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Érythréenne.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Érythrée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Érythrée : 00H00

  • Bahreïn : 01H00

    Érythrée : 01H00

  • Bahreïn : 02H00

    Érythrée : 02H00

  • Bahreïn : 03H00

    Érythrée : 03H00

  • Bahreïn : 04H00

    Érythrée : 04H00

  • Bahreïn : 05H00

    Érythrée : 05H00

  • Bahreïn : 06H00

    Érythrée : 06H00

  • Bahreïn : 07H00

    Érythrée : 07H00

  • Bahreïn : 08H00

    Érythrée : 08H00

  • Bahreïn : 09H00

    Érythrée : 09H00

  • Bahreïn : 10H00

    Érythrée : 10H00

  • Bahreïn : 11H00

    Érythrée : 11H00

  • Bahreïn : 12H00

    Érythrée : 12H00

  • Bahreïn : 13H00

    Érythrée : 13H00

  • Bahreïn : 14H00

    Érythrée : 14H00

  • Bahreïn : 15H00

    Érythrée : 15H00

  • Bahreïn : 16H00

    Érythrée : 16H00

  • Bahreïn : 17H00

    Érythrée : 17H00

  • Bahreïn : 18H00

    Érythrée : 18H00

  • Bahreïn : 19H00

    Érythrée : 19H00

  • Bahreïn : 20H00

    Érythrée : 20H00

  • Bahreïn : 21H00

    Érythrée : 21H00

  • Bahreïn : 22H00

    Érythrée : 22H00

  • Bahreïn : 23H00

    Érythrée : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Asmara :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ainsi que Fuseau Horaire d'Érythrée également Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée ainsi que Heure du Zenith en Érythrée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et surtout Heure du Crépuscule en Érythrée également Durée du Jour en Érythrée également Passage à l'heure d'hiver en Érythrée, Passage à l'heure d'été en Érythrée.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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