Décalage Horaire entre la Zambie et Zanzibar (Tanzanie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Zambie : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Zambie : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Zambie : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Zambie : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Zambie : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Zambie : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Zambie : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Zambie : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Zambie : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Zambie : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Zambie : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Zambie : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Zambie : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Zambie : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Zambie : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Zambie : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Zambie : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Zambie : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Zambie : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Zambie : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Zambie : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Zambie : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Zambie : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Lusaka ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Fatma al-Sissi