Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Zambie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Zambie : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Zambie : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
Zambie : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Zambie : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Zambie : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Zambie : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Zambie : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Zambie : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Zambie : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Zambie : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Zambie : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Zambie : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Zambie : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Zambie : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Zambie : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
-
Zambie : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Zambie : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Zambie : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Zambie : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
-
Zambie : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
-
Zambie : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
-
Zambie : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
-
Zambie : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Lusaka :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) sans oublier Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Abdelmadjid Benabderrahmane