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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la Zambie et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Mayotte : 01H00
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Zambie : 01H00
Mayotte : 02H00
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Zambie : 02H00
Mayotte : 03H00
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Zambie : 03H00
Mayotte : 04H00
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Zambie : 04H00
Mayotte : 05H00
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Zambie : 05H00
Mayotte : 06H00
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Zambie : 06H00
Mayotte : 07H00
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Zambie : 07H00
Mayotte : 08H00
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Zambie : 08H00
Mayotte : 09H00
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Zambie : 09H00
Mayotte : 10H00
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Zambie : 10H00
Mayotte : 11H00
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Zambie : 11H00
Mayotte : 12H00
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Zambie : 12H00
Mayotte : 13H00
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Zambie : 13H00
Mayotte : 14H00
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Zambie : 14H00
Mayotte : 15H00
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Zambie : 15H00
Mayotte : 16H00
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Zambie : 16H00
Mayotte : 17H00
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Zambie : 17H00
Mayotte : 18H00
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Zambie : 18H00
Mayotte : 19H00
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Zambie : 19H00
Mayotte : 20H00
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Zambie : 20H00
Mayotte : 21H00
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Zambie : 21H00
Mayotte : 22H00
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Zambie : 22H00
Mayotte : 23H00
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Zambie : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Mayotte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte, Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte et Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ainsi que Heure du Crépuscule à Mayotte sans oublier Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Aziz Lamnawar