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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Maurice : 02H00
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Zambie : 01H00
Maurice : 03H00
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Zambie : 02H00
Maurice : 04H00
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Zambie : 03H00
Maurice : 05H00
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Zambie : 04H00
Maurice : 06H00
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Zambie : 05H00
Maurice : 07H00
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Zambie : 06H00
Maurice : 08H00
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Zambie : 07H00
Maurice : 09H00
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Zambie : 08H00
Maurice : 10H00
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Zambie : 09H00
Maurice : 11H00
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Zambie : 10H00
Maurice : 12H00
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Zambie : 11H00
Maurice : 13H00
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Zambie : 12H00
Maurice : 14H00
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Zambie : 13H00
Maurice : 15H00
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Zambie : 14H00
Maurice : 16H00
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Zambie : 15H00
Maurice : 17H00
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Zambie : 16H00
Maurice : 18H00
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Zambie : 17H00
Maurice : 19H00
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Zambie : 18H00
Maurice : 20H00
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Zambie : 19H00
Maurice : 21H00
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Zambie : 20H00
Maurice : 22H00
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Zambie : 21H00
Maurice : 23H00
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Zambie : 22H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Zambie : 23H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Lusaka ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ou bien encore Fuseau Horaire de Maurice ou bien encore Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice mais aussi Heure du Crépuscule à Maurice et surtout Durée du Jour à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Maurice, Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aminata Wade