Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Zambie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Seychelles : 02H00
-
Zambie : 01H00
Seychelles : 03H00
-
Zambie : 02H00
Seychelles : 04H00
-
Zambie : 03H00
Seychelles : 05H00
-
Zambie : 04H00
Seychelles : 06H00
-
Zambie : 05H00
Seychelles : 07H00
-
Zambie : 06H00
Seychelles : 08H00
-
Zambie : 07H00
Seychelles : 09H00
-
Zambie : 08H00
Seychelles : 10H00
-
Zambie : 09H00
Seychelles : 11H00
-
Zambie : 10H00
Seychelles : 12H00
-
Zambie : 11H00
Seychelles : 13H00
-
Zambie : 12H00
Seychelles : 14H00
-
Zambie : 13H00
Seychelles : 15H00
-
Zambie : 14H00
Seychelles : 16H00
-
Zambie : 15H00
Seychelles : 17H00
-
Zambie : 16H00
Seychelles : 18H00
-
Zambie : 17H00
Seychelles : 19H00
-
Zambie : 18H00
Seychelles : 20H00
-
Zambie : 19H00
Seychelles : 21H00
-
Zambie : 20H00
Seychelles : 22H00
-
Zambie : 21H00
Seychelles : 23H00
-
Zambie : 22H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
-
Zambie : 23H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Seychelles, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles mais aussi Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles également Heure du coucher du soleil aux Seychelles et Heure du Zenith aux Seychelles et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et surtout Heure du Crépuscule aux Seychelles ou bien encore Durée du Jour aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Aziz Lamnawar