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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Mozambique : 00H00
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Zambie : 01H00
Mozambique : 01H00
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Zambie : 02H00
Mozambique : 02H00
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Zambie : 03H00
Mozambique : 03H00
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Zambie : 04H00
Mozambique : 04H00
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Zambie : 05H00
Mozambique : 05H00
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Zambie : 06H00
Mozambique : 06H00
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Zambie : 07H00
Mozambique : 07H00
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Zambie : 08H00
Mozambique : 08H00
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Zambie : 09H00
Mozambique : 09H00
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Zambie : 10H00
Mozambique : 10H00
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Zambie : 11H00
Mozambique : 11H00
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Zambie : 12H00
Mozambique : 12H00
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Zambie : 13H00
Mozambique : 13H00
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Zambie : 14H00
Mozambique : 14H00
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Zambie : 15H00
Mozambique : 15H00
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Zambie : 16H00
Mozambique : 16H00
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Zambie : 17H00
Mozambique : 17H00
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Zambie : 18H00
Mozambique : 18H00
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Zambie : 19H00
Mozambique : 19H00
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Zambie : 20H00
Mozambique : 20H00
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Zambie : 21H00
Mozambique : 21H00
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Zambie : 22H00
Mozambique : 22H00
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Zambie : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mozambique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique mais aussi Heure du lever du soleil au Mozambique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mozambique et surtout Heure du Zenith au Mozambique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ainsi que Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mozambique.
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