Décalage Horaire entre la Zambie et le Mali

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et le Mali ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mali quand il est par exemple 10H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Bamako, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et le Mali, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et le Mali, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bamako et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Mali
Drapeau du Mali

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Mali : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Mali ?

Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Malienne.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Mali Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Mali : 22H00 (Jour -1)

  • Zambie : 01H00

    Mali : 23H00 (Jour -1)

  • Zambie : 02H00

    Mali : 00H00

  • Zambie : 03H00

    Mali : 01H00

  • Zambie : 04H00

    Mali : 02H00

  • Zambie : 05H00

    Mali : 03H00

  • Zambie : 06H00

    Mali : 04H00

  • Zambie : 07H00

    Mali : 05H00

  • Zambie : 08H00

    Mali : 06H00

  • Zambie : 09H00

    Mali : 07H00

  • Zambie : 10H00

    Mali : 08H00

  • Zambie : 11H00

    Mali : 09H00

  • Zambie : 12H00

    Mali : 10H00

  • Zambie : 13H00

    Mali : 11H00

  • Zambie : 14H00

    Mali : 12H00

  • Zambie : 15H00

    Mali : 13H00

  • Zambie : 16H00

    Mali : 14H00

  • Zambie : 17H00

    Mali : 15H00

  • Zambie : 18H00

    Mali : 16H00

  • Zambie : 19H00

    Mali : 17H00

  • Zambie : 20H00

    Mali : 18H00

  • Zambie : 21H00

    Mali : 19H00

  • Zambie : 22H00

    Mali : 20H00

  • Zambie : 23H00

    Mali : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Lusaka ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Bamako :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ainsi que Fuseau Horaire du Mali ou bien encore Heure du lever du soleil au Mali également Heure du coucher du soleil au Mali, Heure du Zenith au Mali ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali sans oublier Heure du Crépuscule au Mali, Durée du Jour au Mali mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mali également Passage à l'heure d'été au Mali.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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