Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 02H00
Ghana : 00H00
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Zambie : 03H00
Ghana : 01H00
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Zambie : 04H00
Ghana : 02H00
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Zambie : 05H00
Ghana : 03H00
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Zambie : 06H00
Ghana : 04H00
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Zambie : 07H00
Ghana : 05H00
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Zambie : 08H00
Ghana : 06H00
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Zambie : 09H00
Ghana : 07H00
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Zambie : 10H00
Ghana : 08H00
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Zambie : 11H00
Ghana : 09H00
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Zambie : 12H00
Ghana : 10H00
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Zambie : 13H00
Ghana : 11H00
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Zambie : 14H00
Ghana : 12H00
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Zambie : 15H00
Ghana : 13H00
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Zambie : 16H00
Ghana : 14H00
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Zambie : 17H00
Ghana : 15H00
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Zambie : 18H00
Ghana : 16H00
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Zambie : 19H00
Ghana : 17H00
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Zambie : 20H00
Ghana : 18H00
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Zambie : 21H00
Ghana : 19H00
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Zambie : 22H00
Ghana : 20H00
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Zambie : 23H00
Ghana : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Lusaka :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ghana.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ou bien encore Fuseau Horaire du Ghana ou bien encore Heure du lever du soleil au Ghana et Heure du coucher du soleil au Ghana et Heure du Zenith au Ghana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et surtout Heure du Crépuscule au Ghana ainsi que Durée du Jour au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ghana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ghana.