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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Cameroun : 00H00
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Zambie : 02H00
Cameroun : 01H00
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Zambie : 03H00
Cameroun : 02H00
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Zambie : 04H00
Cameroun : 03H00
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Zambie : 05H00
Cameroun : 04H00
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Zambie : 06H00
Cameroun : 05H00
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Zambie : 07H00
Cameroun : 06H00
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Zambie : 08H00
Cameroun : 07H00
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Zambie : 09H00
Cameroun : 08H00
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Zambie : 10H00
Cameroun : 09H00
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Zambie : 11H00
Cameroun : 10H00
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Zambie : 12H00
Cameroun : 11H00
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Zambie : 13H00
Cameroun : 12H00
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Zambie : 14H00
Cameroun : 13H00
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Zambie : 15H00
Cameroun : 14H00
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Zambie : 16H00
Cameroun : 15H00
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Zambie : 17H00
Cameroun : 16H00
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Zambie : 18H00
Cameroun : 17H00
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Zambie : 19H00
Cameroun : 18H00
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Zambie : 20H00
Cameroun : 19H00
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Zambie : 21H00
Cameroun : 20H00
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Zambie : 22H00
Cameroun : 21H00
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Zambie : 23H00
Cameroun : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaoundé ou votre retour à Lusaka :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Cameroun, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun, Fuseau Horaire du Cameroun ainsi que Heure du lever du soleil au Cameroun et surtout Heure du coucher du soleil au Cameroun et surtout Heure du Zenith au Cameroun ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun mais aussi Heure du Crépuscule au Cameroun ainsi que Durée du Jour au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Jalade Bazoum