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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Burkina Faso : 00H00
-
Zambie : 03H00
Burkina Faso : 01H00
-
Zambie : 04H00
Burkina Faso : 02H00
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Zambie : 05H00
Burkina Faso : 03H00
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Zambie : 06H00
Burkina Faso : 04H00
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Zambie : 07H00
Burkina Faso : 05H00
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Zambie : 08H00
Burkina Faso : 06H00
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Zambie : 09H00
Burkina Faso : 07H00
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Zambie : 10H00
Burkina Faso : 08H00
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Zambie : 11H00
Burkina Faso : 09H00
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Zambie : 12H00
Burkina Faso : 10H00
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Zambie : 13H00
Burkina Faso : 11H00
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Zambie : 14H00
Burkina Faso : 12H00
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Zambie : 15H00
Burkina Faso : 13H00
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Zambie : 16H00
Burkina Faso : 14H00
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Zambie : 17H00
Burkina Faso : 15H00
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Zambie : 18H00
Burkina Faso : 16H00
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Zambie : 19H00
Burkina Faso : 17H00
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Zambie : 20H00
Burkina Faso : 18H00
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Zambie : 21H00
Burkina Faso : 19H00
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Zambie : 22H00
Burkina Faso : 20H00
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Zambie : 23H00
Burkina Faso : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ouagadougou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burkina Faso. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso mais aussi Fuseau Horaire du Burkina Faso et Heure du lever du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du coucher du soleil au Burkina Faso, Heure du Zenith au Burkina Faso mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et surtout Heure du Crépuscule au Burkina Faso ainsi que Durée du Jour au Burkina Faso et Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso, Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Souad Tebboune