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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la Zambie et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
République du Congo : 00H00
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Zambie : 02H00
République du Congo : 01H00
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Zambie : 03H00
République du Congo : 02H00
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Zambie : 04H00
République du Congo : 03H00
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Zambie : 05H00
République du Congo : 04H00
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Zambie : 06H00
République du Congo : 05H00
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Zambie : 07H00
République du Congo : 06H00
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Zambie : 08H00
République du Congo : 07H00
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Zambie : 09H00
République du Congo : 08H00
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Zambie : 10H00
République du Congo : 09H00
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Zambie : 11H00
République du Congo : 10H00
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Zambie : 12H00
République du Congo : 11H00
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Zambie : 13H00
République du Congo : 12H00
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Zambie : 14H00
République du Congo : 13H00
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Zambie : 15H00
République du Congo : 14H00
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Zambie : 16H00
République du Congo : 15H00
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Zambie : 17H00
République du Congo : 16H00
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Zambie : 18H00
République du Congo : 17H00
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Zambie : 19H00
République du Congo : 18H00
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Zambie : 20H00
République du Congo : 19H00
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Zambie : 21H00
République du Congo : 20H00
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Zambie : 22H00
République du Congo : 21H00
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Zambie : 23H00
République du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République du Congo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo ainsi que Fuseau Horaire de la République du Congo sans oublier Heure du lever du soleil en République du Congo mais aussi Heure du coucher du soleil en République du Congo ou bien encore Heure du Zenith en République du Congo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo et Heure du Crépuscule en République du Congo ainsi que Durée du Jour en République du Congo et Passage à l'heure d'hiver en République du Congo mais aussi Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Abeti Makosso