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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Niger : 00H00
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Zambie : 02H00
Niger : 01H00
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Zambie : 03H00
Niger : 02H00
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Zambie : 04H00
Niger : 03H00
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Zambie : 05H00
Niger : 04H00
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Zambie : 06H00
Niger : 05H00
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Zambie : 07H00
Niger : 06H00
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Zambie : 08H00
Niger : 07H00
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Zambie : 09H00
Niger : 08H00
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Zambie : 10H00
Niger : 09H00
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Zambie : 11H00
Niger : 10H00
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Zambie : 12H00
Niger : 11H00
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Zambie : 13H00
Niger : 12H00
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Zambie : 14H00
Niger : 13H00
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Zambie : 15H00
Niger : 14H00
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Zambie : 16H00
Niger : 15H00
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Zambie : 17H00
Niger : 16H00
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Zambie : 18H00
Niger : 17H00
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Zambie : 19H00
Niger : 18H00
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Zambie : 20H00
Niger : 19H00
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Zambie : 21H00
Niger : 20H00
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Zambie : 22H00
Niger : 21H00
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Zambie : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger et Fuseau Horaire de la Niger et surtout Heure du lever du soleil en Niger ainsi que Heure du coucher du soleil en Niger ainsi que Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger mais aussi Heure du Crépuscule en Niger également Durée du Jour en Niger également Passage à l'heure d'hiver en Niger également Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji