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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Namibie : 00H00
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Zambie : 01H00
Namibie : 01H00
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Zambie : 02H00
Namibie : 02H00
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Zambie : 03H00
Namibie : 03H00
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Zambie : 04H00
Namibie : 04H00
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Zambie : 05H00
Namibie : 05H00
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Zambie : 06H00
Namibie : 06H00
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Zambie : 07H00
Namibie : 07H00
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Zambie : 08H00
Namibie : 08H00
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Zambie : 09H00
Namibie : 09H00
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Zambie : 10H00
Namibie : 10H00
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Zambie : 11H00
Namibie : 11H00
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Zambie : 12H00
Namibie : 12H00
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Zambie : 13H00
Namibie : 13H00
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Zambie : 14H00
Namibie : 14H00
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Zambie : 15H00
Namibie : 15H00
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Zambie : 16H00
Namibie : 16H00
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Zambie : 17H00
Namibie : 17H00
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Zambie : 18H00
Namibie : 18H00
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Zambie : 19H00
Namibie : 19H00
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Zambie : 20H00
Namibie : 20H00
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Zambie : 21H00
Namibie : 21H00
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Zambie : 22H00
Namibie : 22H00
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Zambie : 23H00
Namibie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Namibie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie mais aussi Fuseau Horaire de la Namibie également Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie et Heure du Zenith en Namibie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie ou bien encore Durée du Jour en Namibie, Passage à l'heure d'hiver en Namibie ainsi que Passage à l'heure d'été en Namibie.
Abdelmadjid Benabderrahmane