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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Zambie et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Angola : 00H00
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Zambie : 02H00
Angola : 01H00
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Zambie : 03H00
Angola : 02H00
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Zambie : 04H00
Angola : 03H00
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Zambie : 05H00
Angola : 04H00
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Zambie : 06H00
Angola : 05H00
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Zambie : 07H00
Angola : 06H00
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Zambie : 08H00
Angola : 07H00
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Zambie : 09H00
Angola : 08H00
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Zambie : 10H00
Angola : 09H00
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Zambie : 11H00
Angola : 10H00
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Zambie : 12H00
Angola : 11H00
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Zambie : 13H00
Angola : 12H00
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Zambie : 14H00
Angola : 13H00
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Zambie : 15H00
Angola : 14H00
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Zambie : 16H00
Angola : 15H00
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Zambie : 17H00
Angola : 16H00
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Zambie : 18H00
Angola : 17H00
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Zambie : 19H00
Angola : 18H00
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Zambie : 20H00
Angola : 19H00
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Zambie : 21H00
Angola : 20H00
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Zambie : 22H00
Angola : 21H00
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Zambie : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola, Fuseau Horaire d'Angola sans oublier Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola mais aussi Heure du Zenith en Angola également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ainsi que Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola et Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Eténèsh Dessalegn