Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre la Turquie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Turquie : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Turquie : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Turquie : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Turquie : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Turquie : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Turquie : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Turquie : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Turquie : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Turquie : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Turquie : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Turquie : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Turquie : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Turquie : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Turquie : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Turquie : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Turquie : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
-
Turquie : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
-
Turquie : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
-
Turquie : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
-
Turquie : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
-
Turquie : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
-
Turquie : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
-
Turquie : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dumont-d'Urville ou votre retour à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).