Décalage Horaire entre la Turquie et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Décalage Horaire entre la Turquie et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00

• Turquie : 04H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00

• Turquie : 05H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00

• Turquie : 06H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00

• Turquie : 07H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00

• Turquie : 08H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00

• Turquie : 09H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00

• Turquie : 10H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00

• Turquie : 11H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00

• Turquie : 12H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00

• Turquie : 13H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00

• Turquie : 14H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00

• Turquie : 15H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00

• Turquie : 16H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00

• Turquie : 17H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00

• Turquie : 18H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00

• Turquie : 19H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00

• Turquie : 20H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00

• Turquie : 21H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00

• Turquie : 22H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00

• Turquie : 23H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Ankara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jamestown ou votre retour à Ankara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Moustafa Morsi