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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Zimbabwe : 00H00
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Turquie : 02H00
Zimbabwe : 01H00
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Turquie : 03H00
Zimbabwe : 02H00
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Turquie : 04H00
Zimbabwe : 03H00
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Turquie : 05H00
Zimbabwe : 04H00
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Turquie : 06H00
Zimbabwe : 05H00
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Turquie : 07H00
Zimbabwe : 06H00
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Turquie : 08H00
Zimbabwe : 07H00
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Turquie : 09H00
Zimbabwe : 08H00
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Turquie : 10H00
Zimbabwe : 09H00
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Turquie : 11H00
Zimbabwe : 10H00
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Turquie : 12H00
Zimbabwe : 11H00
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Turquie : 13H00
Zimbabwe : 12H00
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Turquie : 14H00
Zimbabwe : 13H00
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Turquie : 15H00
Zimbabwe : 14H00
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Turquie : 16H00
Zimbabwe : 15H00
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Turquie : 17H00
Zimbabwe : 16H00
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Turquie : 18H00
Zimbabwe : 17H00
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Turquie : 19H00
Zimbabwe : 18H00
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Turquie : 20H00
Zimbabwe : 19H00
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Turquie : 21H00
Zimbabwe : 20H00
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Turquie : 22H00
Zimbabwe : 21H00
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Turquie : 23H00
Zimbabwe : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Ankara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Zimbabwe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe également Fuseau Horaire du Zimbabwe ou bien encore Heure du lever du soleil au Zimbabwe, Heure du coucher du soleil au Zimbabwe également Heure du Zenith au Zimbabwe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe mais aussi Durée du Jour au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Anatole Nguesso