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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turque pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Tchad : 00H00
-
Turquie : 03H00
Tchad : 01H00
-
Turquie : 04H00
Tchad : 02H00
-
Turquie : 05H00
Tchad : 03H00
-
Turquie : 06H00
Tchad : 04H00
-
Turquie : 07H00
Tchad : 05H00
-
Turquie : 08H00
Tchad : 06H00
-
Turquie : 09H00
Tchad : 07H00
-
Turquie : 10H00
Tchad : 08H00
-
Turquie : 11H00
Tchad : 09H00
-
Turquie : 12H00
Tchad : 10H00
-
Turquie : 13H00
Tchad : 11H00
-
Turquie : 14H00
Tchad : 12H00
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Turquie : 15H00
Tchad : 13H00
-
Turquie : 16H00
Tchad : 14H00
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Turquie : 17H00
Tchad : 15H00
-
Turquie : 18H00
Tchad : 16H00
-
Turquie : 19H00
Tchad : 17H00
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Turquie : 20H00
Tchad : 18H00
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Turquie : 21H00
Tchad : 19H00
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Turquie : 22H00
Tchad : 20H00
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Turquie : 23H00
Tchad : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Ankara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à N'Djamena ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tchad.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad et Fuseau Horaire du Tchad ainsi que Heure du lever du soleil au Tchad ainsi que Heure du coucher du soleil au Tchad sans oublier Heure du Zenith au Tchad et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad mais aussi Heure du Crépuscule au Tchad et Durée du Jour au Tchad également Passage à l'heure d'hiver au Tchad et surtout Passage à l'heure d'été au Tchad.
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