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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Soudan : 00H00
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Turquie : 02H00
Soudan : 01H00
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Turquie : 03H00
Soudan : 02H00
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Turquie : 04H00
Soudan : 03H00
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Turquie : 05H00
Soudan : 04H00
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Turquie : 06H00
Soudan : 05H00
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Turquie : 07H00
Soudan : 06H00
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Turquie : 08H00
Soudan : 07H00
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Turquie : 09H00
Soudan : 08H00
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Turquie : 10H00
Soudan : 09H00
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Turquie : 11H00
Soudan : 10H00
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Turquie : 12H00
Soudan : 11H00
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Turquie : 13H00
Soudan : 12H00
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Turquie : 14H00
Soudan : 13H00
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Turquie : 15H00
Soudan : 14H00
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Turquie : 16H00
Soudan : 15H00
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Turquie : 17H00
Soudan : 16H00
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Turquie : 18H00
Soudan : 17H00
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Turquie : 19H00
Soudan : 18H00
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Turquie : 20H00
Soudan : 19H00
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Turquie : 21H00
Soudan : 20H00
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Turquie : 22H00
Soudan : 21H00
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Turquie : 23H00
Soudan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Soudan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan et surtout Fuseau Horaire du Soudan également Heure du lever du soleil au Soudan mais aussi Heure du coucher du soleil au Soudan ainsi que Heure du Zenith au Soudan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan également Heure du Crépuscule au Soudan ou bien encore Durée du Jour au Soudan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Soudan, Passage à l'heure d'été au Soudan.
Souad Tebboune