Décalage Horaire entre la Turquie et le Pount / Puntland (Somalie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre la Turquie et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

• Turquie : 01H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

• Turquie : 02H00

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• Turquie : 03H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 03H00

• Turquie : 04H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 04H00

• Turquie : 05H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 05H00

• Turquie : 06H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 06H00

• Turquie : 07H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

• Turquie : 08H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

• Turquie : 09H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 09H00

• Turquie : 10H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 10H00

• Turquie : 11H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 11H00

• Turquie : 12H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 12H00

• Turquie : 13H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 13H00

• Turquie : 14H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 14H00

• Turquie : 15H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

• Turquie : 16H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 16H00

• Turquie : 17H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 17H00

• Turquie : 18H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 18H00

• Turquie : 19H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 19H00

• Turquie : 20H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 20H00

• Turquie : 21H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 21H00

• Turquie : 22H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 22H00

• Turquie : 23H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Ankara ?

Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Nkosiyakhe Mogase