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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Kenya : 00H00
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Turquie : 01H00
Kenya : 01H00
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Turquie : 02H00
Kenya : 02H00
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Turquie : 03H00
Kenya : 03H00
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Turquie : 04H00
Kenya : 04H00
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Turquie : 05H00
Kenya : 05H00
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Turquie : 06H00
Kenya : 06H00
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Turquie : 07H00
Kenya : 07H00
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Turquie : 08H00
Kenya : 08H00
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Turquie : 09H00
Kenya : 09H00
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Turquie : 10H00
Kenya : 10H00
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Turquie : 11H00
Kenya : 11H00
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Turquie : 12H00
Kenya : 12H00
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Turquie : 13H00
Kenya : 13H00
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Turquie : 14H00
Kenya : 14H00
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Turquie : 15H00
Kenya : 15H00
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Turquie : 16H00
Kenya : 16H00
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Turquie : 17H00
Kenya : 17H00
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Turquie : 18H00
Kenya : 18H00
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Turquie : 19H00
Kenya : 19H00
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Turquie : 20H00
Kenya : 20H00
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Turquie : 21H00
Kenya : 21H00
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Turquie : 22H00
Kenya : 22H00
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Turquie : 23H00
Kenya : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kenya.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya ou bien encore Fuseau Horaire du Kenya, Heure du lever du soleil au Kenya ainsi que Heure du coucher du soleil au Kenya ou bien encore Heure du Zenith au Kenya ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya ainsi que Heure du Crépuscule au Kenya ainsi que Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya et Passage à l'heure d'été au Kenya.
Abeti Makosso