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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Somalie : 00H00
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Turquie : 01H00
Somalie : 01H00
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Turquie : 02H00
Somalie : 02H00
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Turquie : 03H00
Somalie : 03H00
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Turquie : 04H00
Somalie : 04H00
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Turquie : 05H00
Somalie : 05H00
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Turquie : 06H00
Somalie : 06H00
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Turquie : 07H00
Somalie : 07H00
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Turquie : 08H00
Somalie : 08H00
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Turquie : 09H00
Somalie : 09H00
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Turquie : 10H00
Somalie : 10H00
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Turquie : 11H00
Somalie : 11H00
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Turquie : 12H00
Somalie : 12H00
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Turquie : 13H00
Somalie : 13H00
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Turquie : 14H00
Somalie : 14H00
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Turquie : 15H00
Somalie : 15H00
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Turquie : 16H00
Somalie : 16H00
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Turquie : 17H00
Somalie : 17H00
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Turquie : 18H00
Somalie : 18H00
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Turquie : 19H00
Somalie : 19H00
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Turquie : 20H00
Somalie : 20H00
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Turquie : 21H00
Somalie : 21H00
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Turquie : 22H00
Somalie : 22H00
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Turquie : 23H00
Somalie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Ankara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et surtout Fuseau Horaire de la Somalie mais aussi Heure du lever du soleil en Somalie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Somalie et surtout Heure du Zenith en Somalie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie et Heure du Crépuscule en Somalie mais aussi Durée du Jour en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Somalie également Passage à l'heure d'été en Somalie.
Eténèsh Dessalegn